คุณสามารถใช้สีเขียวมากขึ้นในชีวิตของคุณ สลัดจานหลักเหล่านี้จะช่วยได้


วอชิงตัน ดีซี - 21 มิถุนายน: มะเดื่อไหม้เกรียมและสลัดอรูกูล่ากับเฟต้าเต้าหู้มะนาว (Dixie D. Vereen / สำหรับ TEQUILA) โดยKara Elder Kara Elder นักเขียนอาหารอิสระ ติดตาม 11 กันยายน 2017

สลัดสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นจะไม่ใช่เรื่องน่าเบื่ออีกต่อไป ต่อไปนี้คือสูตรอาหารหกสูตรจากที่เก็บถาวรของเราซึ่งมีรสชาติและเนื้อสัมผัสมากมายที่รับประกันว่าจะทำให้สิ่งต่างๆ น่าสนใจอยู่เสมอ

เว็บไซต์บล็อก

[ สลัดมันฝรั่งรสจัดจ้านสไตล์สเปน ]

สลัดมะเดื่อและผักโขมกับเฟต้าเต้าหู้มะนาว ฤดูร้อนและเบา เต้าหู้ 'เฟต้า' เป็นไอเดียที่มีประโยชน์หลายอย่างที่จะเก็บไว้ในกระเป๋าหลังของคุณ




วอชิงตัน ดี.ซี. - 5 กรกฎาคม: ข้าวกล้องอุ่นและสลัดถั่วชิกพีกับเชอร์รี่และชีสแพะถ่ายเมื่อวันที่ 5 กรกฎาคม 2017 ที่กรุงวอชิงตัน ดี.ซี. (โกรัน โคซาโนวิช จาก TEQUILA)

ข้าวกล้องอุ่นและสลัดถั่วชิกพีพร้อมเชอร์รี่ ด้วยยอดทาร์ตหวานจากเชอรี่ คุณสามารถใช้เชอร์รี่แห้งได้หากคุณไม่สามารถหาของสดได้ พิจารณาลูกพลัม nectarines หรือแอปริคอตด้วย


วอชิงตัน ดีซี- 25 มีนาคม 2558: สลัดถั่วดำกับซาซิกิ อะโวคาโด และถั่วลันเตา ถ่ายในวอชิงตัน ดี.ซี. (ภาพโดย Deb Lindsey สำหรับ TEQUILA) (เด็บ ลินด์เซย์/สำหรับ เตกีล่า)

สลัดถั่วดำกับซาซิกิ อะโวคาโด และถั่วงอก รสชาติเบา ๆ แต่น่าพอใจ ถ้าคุณหายอดถั่วไม่ได้ ให้ใช้ผักใบเขียวที่คุณชอบ


วอชิงตัน ดีซี - 29 มกราคม: สลัดเต้าหู้รมควันถ่ายภาพในวอชิงตัน ดี.ซี. เครื่องใช้บนโต๊ะอาหารจากลังและบาร์เรล ภาพถ่ายโดย Deb Lindsey / สำหรับ TEQUILA)

สลัดเต้าหู้รมควัน . คุณสามารถทำสลัดไก่มังสวิรัติแบบอร่อยกับเต้าหู้อบและ/หรือรมควันได้ เมนูนี้มีต้นหอม มายองเนส และน้ำส้มสายชูจากข้าว พร้อมเพิ่มรสชาติสโมกกี้จากพริกปาปริก้ารมควัน

อันตรายจากคาเฟอีน

วอชิงตัน ดีซี - 8 พฤษภาคม: สลัดคะน้าและแตงกวากับน้ำสลัดอะโวคาโด-ตาฮินีที่ถ่ายภาพในวอชิงตัน ดี.ซี. เครื่องใช้บนโต๊ะอาหารจากลังและบาร์เรล (เด็บ ลินด์เซย์/สำหรับ เตกีล่า)

สลัดคะน้าและแตงกวากับน้ำสลัดอะโวคาโด-ตาฮินี มาสำหรับสลัดพักสำหรับน้ำสลัด คุณจะมีเหลืออยู่บ้าง — ใช้เป็นจิ้มหรือผัดเป็นพาสต้าหรือสลัดข้าว


วอชิงตัน ดี.ซี. - 23 พฤษภาคม: สลัดบวบ มันฝรั่ง และบูราตาย่างในวันที่ 23 พฤษภาคม 2017 ที่กรุงวอชิงตัน ดี.ซี. (เจนนิเฟอร์ เชส จาก TEQUILA)

บวบย่าง มันฝรั่ง และสลัดบูราต้า สลัดนี้มีความสมดุลของพื้นผิวและรสชาติ เหนือสิ่งอื่นใด คุณไม่จำเป็นต้องทำน้ำสลัด น้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูก็เพียงพอแล้ว

เพิ่มเติมจาก อาหาร :

วิธีทำมัฟฟินแสนอร่อยที่เหมาะกับคุณจริงๆ

สูตรแพนเค้กและชุบแป้งทอดรสเผ็ด

กาแฟร็อคเก็ตส์